Steve cook mike o'hearn Videos

• 1. Triceps Training with Mike O'Hearn - How To Get Big Arms Mike O'Hearn Style
• 2. Bodybuilding & Aesthetic MOTIVATION - The Best Aesthetics Bodies 2016
• 3. Bodybuilding and Fitnesslifestyle - BEASTMODE ON!
• 4. Тренировка грудных мышц СЃ Mike O'Hearn, продолжение. CHEST TRAINING #2
• 5. Тренировка грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training #1

Triceps Training with Mike O'Hearn - How To Get Big Arms Mike O'Hearn Style

User Comments

Ep Dug commented on 11 Apr 2016

Tried this out in the gym today, felt great!

Messy Hagina commented on 05 Mar 2016

mike... holy fuck

billbb commented on 15 Nov 2015

the greeks

Bodybuilding & Aesthetic MOTIVATION - The Best Aesthetics Bodies 2016

User Comments

Alex “Instagram AlexNoSleeves” NoSleeves commented on 01 Mar 2016

Shame there was a lot of that skinny-strong kid... in my opinion.

Bodybuilding GYMAddicted commented on 21 Mar 2016

It's David Laid

Bodybuilding and Fitnesslifestyle - BEASTMODE ON!

User Comments

Minecraft xbox360 commented on 22 Oct 2015

first ! Sick video like always man

AwesomeGenetics(AG) commented on 22 Oct 2015

+Minecraft xbox360 :D thanks bro

Тренировка грудных мышц с Mike O'Hearn, продолжение. CHEST TRAINING #2

User Comments

George Black commented on 07 Apr 2016

Kak nazivajetsa track?

Dmitry T commented on 08 Apr 2016

+George Black это кавер на Iron Maiden - Hallowed be thy name. Вот ток чей = х.з. Shazam в помощь!)

Vladimir Tovovan commented on 07 Apr 2016

Музыка супер

Алан Аланович commented on 08 Apr 2016

+Vladimir Tovovan что за музыка?

Jesse James commented on 03 Apr 2016

Юнцы на заднем плане просто убили ахахаххаа

amsteriskm commented on 11 Apr 2016

+Jesse James юнцы здесь в комментариях убивают еще больше)

Justin Cullen commented on 03 Apr 2016

зачем писать перевод..????..Я за**алса читать етот перевод...чо денис влом било перевести голосом..????..Или хочеш чтоби все увидели чт оу тебя хороший акцент английского язика..????...Переводь видео ГОЛОСАМИ..тогда буду и я смотреть, а так то нет..!!!

Alex Nemov commented on 04 Apr 2016

перевод не даст нужных интонаций.... и кроме того всем насрать на твои трудности...

viktoripad commented on 03 Apr 2016

ага, жал бы он 66кг без стероидов.

Andrew Montana commented on 06 Apr 2016

+viktoripad facepalm..

Кот Вася commented on 05 Apr 2016

+viktoripad А что из этого видео может не подойти новичкам? разведение рук с гантелями, или жим на наклонной скамье. По мне это одни из лучших упражнений на грудь.

viktoripad commented on 03 Apr 2016

+mc Demon еще бы все новички которые смотрят это понимали что принципы тренировок для химиков им не подходят.

mc Demon commented on 03 Apr 2016

+viktoripad так он не жал, а разводил. И причём тут стероиды? Они все используют фарму но он в 47 лет выглядит шикарно

CrawlerSoul commented on 03 Apr 2016

И всё же главное разочарование, это тема стероидов. Зря коснулись ее и зря соврали, что не применяют. Лучше бы вообще об этом не начинали говорить, ведь и так всё ясно, а в этом случае получается откровенная ложь...

CrawlerSoul commented on 08 Apr 2016

+MrMedved001Я смотрю вы не понимаете в чем суть комментария.

MrMedved001 commented on 08 Apr 2016

+CrawlerSoul Да, вы натуралы, похоже ни о чем другом думать не можете, кроме как о стероидах!

Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) commented on 03 Apr 2016

ТРЕНИРОВКУ ДЕЛЬТ бы от Майка и Дениса...

Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) commented on 04 Apr 2016

+Evgeny Seregin С дельтами не всё так просто, как с грудными.

Evgeny Seregin commented on 03 Apr 2016

Да их не особо много этих упражнений. Махи вперед, в стороны. Разновидные жимы вверх гантелями или штангой. Разводка на блоке на задние дельты. Ну шраги еще. Вот и все. Остальное все вариации этих упражнений.

Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) commented on 03 Apr 2016

+Evgeny Seregin Ахаха, точняк)))Вот только мне реально интересно какие он упражнения делает на дельты. В сети с ним крайне мало видосов, к сожалению (

Evgeny Seregin commented on 03 Apr 2016

+Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) Майк на дельты жмет наверно сколько мы тут все в среднем на присяд :)

Тренировка грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training #1

User Comments

tottenhammode commented on 25 Mar 2016

Блин он как супер мэн. Да что же это за места такие заколдованные, что можно так запросто встретить Кая Грина.

Теймур Микаилов commented on 02 Apr 2016

+tottenhammode Это не Кай был,если ты о 11:30

Red Tom commented on 24 Mar 2016

А Майк конечно ни капельки не "звездный", просто обычный парень. Пришел в зал с собакой. С другой стороны, хорошо хоть не на лошади заехал... Забавно смотреть на таких гламурных "простых" ребят, которые всегда рассказывают о противной им "звездности", о своей простоте в жизни и при этом они сбивают пепел с сигары кому-то в тарелку и вытирают руку о волосы рядом сидящего... Лично мое мнение.

Антон Стрельцов commented on 28 Mar 2016

поддерживаю, тоже подумал об этом, но видео все равно зачетное

Nikolay Shaman commented on 24 Mar 2016

Денис и ПИТАНИЕ, какая у него диета, очень важный момент !

Артур Богданов commented on 02 Apr 2016

+Alexey “Balterby” Al Диетология настолько разная, что даже в одной группе крови есть разногласия в принятии хромосом.)))

Alexey “Balterby” Al commented on 26 Mar 2016

+Nikolay Shaman Принцип питания для каждого человека должен быть индивидуален. Вам скорее всего не подойдет то, как питается Майк. Разве что можно будет сделать определенные выводы.

MrDimurg commented on 23 Mar 2016

Так молодо выглядеть в 47 лет, - это охрененно!!! На вид больше 30-35 лет ему не дашь.

МНЕНИЕ ШКОЛОТЫ commented on 03 Apr 2016

+MIZARGURUS С каких это пор фармакология делает человека моложе?

Теймур Микаилов commented on 02 Apr 2016

+MIZARGURUS С современной фармакологией ты скорее будешь выглядеть гораздо старше,чем на самом деле

bringmebacklights commented on 02 Apr 2016

+MrDimurg он выглядит лучше меня.

MIZARGURUS commented on 29 Mar 2016

современная фармакология очень эффективна

andrew Green commented on 23 Mar 2016

Он выглядит на 35 максимум ! Впечатляет не только как спортсмен , но и как сохранится так смог. Интересно была ли у него пластика лица?

andrew Green commented on 25 Mar 2016

+Эдик Амиршаев и что ? Его много кто ставит , но не выглядит моложе отнюдь. Думаю здесь без операции не обошлось, выглядит очень круто для 47 лет 

Эдик Амиршаев commented on 25 Mar 2016

+andrew Green гр

Кирилл Подоляко commented on 23 Mar 2016

Денис внесите изменения снимите арнольда и ван дамма вместе??))

RASTIBULCKA TV commented on 25 Mar 2016

+Кирилл Подоляко, боюсь дядюшка Арнольд и Ван Дамм не в форме)