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Happy meal quante calorie Videos

Herbalife - Come bruciare le calorie di una pizza?

Quando decidiamo di concederci una bella pizza, magari il sabato sera con gli amici, al momento di ordinare quale scegliere, non chiediamoci solo quante ...

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credo che non sia cosi necessario smaltire le calorie con tutta questa attivita fisica ma secondo me è sufficiente che la domenica o il lunedi si diminuiscano un po le porzioni e facciamo la nostra attività fisica quotidiana questo è quello che mi hanno insegnato in herbalife dal momento che uso i prodotti da ben 7 anni
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Se fai la dieta herbalife e mangi solo la pizza a cena in un giorno penso che non ti interessa di sapere quante calorie ha!! te la mangi e basta!!!
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Ok! Vada per la corda!

UN CHEAT MEAL OVVERO IL PASTO LIBERO E' NECESSARIO PER DIMAGRIRE O AUMENTARE LA MASSA ?

Il personal trainer Andrea Malzone parla brevemente del cheat meal ovvero il pasto libero che in genere chi pratica bodybuilding fa nel corso della settimana ed ...

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Ciao Andrea, cosa dirti, se non farti i miei complimenti?!! Non solo sei molto preparato, ma cosa, non affatto scontata, è che sei anche molto chiaro ed esaustivo nei tuoi video. Ti scrivo perché nel mio caso (ho 33 anni e sono 184/74 kg), non ho una reale necessità di dimagrire, ma solo di mettere massa muscolare. La mia costituzione è longilinea. Tuttavia, dopo più di 1 anno in cui non ho fatto palestra, ho accumulato pancetta e maniglie dell'amore. In linea generale, ho sempre trovato tanta difficoltà a definire il mio addome, soprattutto a livello dei fianchi. Ho ricominciato ad allenarmi da 3 settimane e già ho visto che mi sono asciugato, stando anche attento all'alimentazione ovviamente. Mi alleno 3/4 volte a settimana con i pesi e non faccio attività aereobica per evitare di togliere quel poco di massa che fatico a mettere. Io come ti dicevo, mi controllo tutta la settimana e poi 1 o 2 pasti me li concedo liberamente (per esempio quando vado fuori a mangiare). Giustamente tu parli di percentuali di grasso corporeo, ma è pur vero che nel mio caso, penso che il grasso sia localizzato solo ed esclusivamente sull'area addominale. Mi è stato sconsigliato di acquistare un ipetenziometro, perché poco attendibile, Hai qualche suggerimento o consiglio, anche alimentare?
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Continua così !!! Dimagrendo in modo graduale riuscirai a perdere anche il grasso a livello addominale .

Francesco Colella e M5S Bari Is Happy

MOVIMENTO 5 STELLE DI BARI CANDIDATO AL CONSIGLIO COMUNALE FRANCESCO COLELLA.

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#VINCIAMONOI 

Short Food Movie - Viva la Vida

Scritto da Aurora Cortopassi, diretto da Emanuele Martino Video vincitore del contest Food Bloggers Italian Association Riguardo questo video, ulteriori ...
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