Vitamin C kann unser Körper nicht selbst herstellen - wir müssen es zu uns nehmen. Es steckt vor allem in Obst und Gemüse. Viele Menschen - besonders ...
Warum soll das schlecht für den Körper sein? Kaffee -> also Koffein
aktiviert eine Proteinkinase, die wiederum einen Transkriptionsfaktor im
Zellkern aktivieren, wordurch es zur Ausschüttung von Creb kommt. Dazu kann
man mehrere Stoffe nehmen, sie verhindern, dass Acetylcholin sich an die
Rezeptoren im Synaptischen Spalt anlagert, was also die Reizweiterleitung
erniedrigt und dich müder macht. Creb lässt die Reizweiterleitung weiterhin
offen.Ergo du bleibst wach. Ein "schlechter"PusheristNikotin
lol Ich nehme hochdosierte Vitamin-C-Tabletten von Pure Encapsulations und
mir geht es bestens. :D Du kannst normalerweise keine
Vitamin-C-Überdosierung bekommen. Habe mal während meiner Asthmaheilung
eine Infusion mit so viel Vitamin C bekommen, dass ich in der
Mundschleimhaut einen Mandarinengeschmack bekommen habe. :D
hey Karl na alles klar? Ich trainiere wirklich hart, neben dem
Fitnessstudio trainiere ich MMA und ich bekomme keinen Muskelkater.Ist das
jetzt ein gutes oder ein schlechtes Zeichen =! :S
Mit Fasten heilen, abnehmen oder glücklich sein? Die Rolle von Kohlenhydraten, Fett und Proteinen!
Fasten ist in Mode (zum Abnehmen, heilen, glücklich sein). Wenn man richtig fastet, wie wirken Kohlenhydrate, Fett und Proteine beim Fasten. Noch mehr ...
Habe ganz vergessen: auch hier ist es so, dass das mit der Schilddrüse sehr
wohl bekannt ist: Schwermetalle. Es gibt tatsächlich das Entgiften während
des Fastens. Es kommen Schwermetalle in den Kreislauf dadurch dass das
Fasten sie mobilisiert hat. Wenn man darauf nicht reagiert, schädigt das
die Kaskade t4->t3, die Enzyme werden blockiert und Hashimoto ist das
Ergebnis. Sehr viele Frauen haben KPU/HPU, 10%, viele von ihnen
Unterfunktion oder Hashimoto. Therapie ist Hormonergänzung, doch Heilung
gibt es erst, wenn die Schwermetalle ausgeleitet wurden. Wenn Du staunen
willst, dann lies mal hier, Vortrag 2 der neuere, bessere:
//www.power-for-life.com/Schwermetall-Ausleitung/vortrag1.html
//www.power-for-life.com/Schwermetall-Ausleitung/vortrag2.html
+difference_is_a_virtue klingt nicht so prall, werd beim nächsten fasten wahrscheinlich wirklich mich erstmal komplett neu belesen um genügend motivation zu haben das dann auch komplett durchzuziehen.
+difference_is_a_virtue Reagieren auf die Mobilisierung: normalerweise lassen sich die Gifte abfangen, indem man Absorbierendes ißt - was man aber gerade während des Fastens ja nicht tut (deswegen empfehlen Marvin und ich das intermittierende Fasten, einen Tag fasten, einen voll essen und das abwechselnd.) Also bleiben die Gifte im Kreislauf und bauen sich nach dem Fasten nur langsam ab. Leider ist es so, dass sich die Gifte in der Schilddrüse eher anlagern können, was sie während des Fastens tun und auch in der Zeit danach. Man hat sozusagen mittels des Fastens die gut gebunkerten Schadstoffe vom sicheren Ort in den ungünstigen, der Schilddrüse, verschoben, wo sie dann besagten Schaden anrichten.
Es gibt Völker, die regelmäßig gefastet haben, obwohl sie genug zu essen
hatten. Diese haben die von DIr dargestellten Vorgänge trainiert, mit dem
Effekt, dass sie keinerlei Fastensymptome/Fastenkrisen hatten und sogar
noch leistungsfähiger waren als während der Essenszeit. Ehret, der selbst
viel gefastet hat und viele andere während des Fastens begleitet hat, sagt,
dass es nicht zur Auflösung von Muskelfleisch kommt, um Energie
bereitzustellen. Man hat ihn bis heute nicht ernstgenommen. Richard
Anderson sagt, dass der Körper zunächst auch nicht an die Fettreserven
geht, sondern zunächst das Zwischengewebe leerräumt, wo viele "Schlacken"
(ist auch nicht anerkannt) lagern, die zuerst verbrannt bzw in Glykogen
verwandelt werden. Die Befreiung von den Schlacken bewirkt irgendwann das
High der Kategorie 2 unddas, was viele als "Entgiftung" bezeichnen, weil es
das letztlich auch ist (und zwar dann, wenn man alles, was der Körper nicht
mehr braucht, als Abfall oder "Gifte" ansieht).
genau, und es ist eh wurscht, weil man danach wieder alles zunimmt, der Körper regelt das wieder ein. Ich glaube, dass man nur an Wasser verliert, der Körper spart. Das geht vermutlich auch in Muskeln. Und wenn der Muskel schrumpft, sieht es so aus habe er abgenommen - ohne es wirklich getan zu haben.
Danke für Deinen Erfahrungsbericht. Ja, so ganz genau wird man es wohl nicht herausbekommen. Da müßte man sich jeden Tag in einer Uni-Klinik verkabeln und durchmessen lassen müssen.
Studien der Schulmedizin besagen, dass nach 2 oder 3 Tagen Muskeleiweiß abgebaut wird, ab 5 Tagen dann aber nur noch Fettreserven. Ich kann es nicht nachprüfen. Bei meinem 21 tätgigen Fasten habe ich nach 12 Tagen nicht mehr messbar abgenommen - allerdings führte ich auch etwa 200Kcal zu.
+difference_is_a_virtue Ich habe in meinem Leben schon öfters gefastet (3-16 Tage) und irgendwie hatte ich das Gefühl, daß es doch immer zu einem Muskelabbau kam. Weißt Du da noch ein bißchen was drüber? In einer Reportage über eine russische Fastenklinik sah ich mal so erklärende Diagramme und es sollte dann nur kurz zu Muskelabbau kommen und danach sank die Kurve aber wieder. Sonst heißt es immer, daß nach 72 Stunden des Fastens schon Muskelfleisch zur Versorgung mit rangezogen wird. Die letzten Jahre habe ich deshgalb gar nicht mehr gefastet (maximal 24 Stunden).
genau deshalb hab ich ja irgendwie schon wieder lust drauf ;) und wenn fasten dann wirklich nur wasser. Die ersten beiden Tage waren ja durchaus positiv, eben nur die 3 Tage danach. ALso entweder ich sag mir direkt nur 2 Tage wasser fasten für den geist oder ich versuch halt wirklich mal diese grenze der körperlichen lästigkeit zu überwinden.
+difference_is_a_virtue hör auf ich bekomme trotz überwiegend negativer erfahrung schon wieder bock aufs fasten^^ werd das schon noch einmal in angriff nehmen, keine angst. es ist ja oft auch so dass der richtige zeitpunkt da sein muss auch geistig, evtl. wars bei mir einfach noch nicht so weit^^
Bitte wieso geben Leute auf das Video einen Daumen nach unten ?!?!
Finde deine Einstellung total korrekt. Finde gar nicht dass deine
Einstellung beim vorherigen Video als "gegen-ProFuel"
rübergekommen ist. Hast dich damals davon ja auch klar distanziert.
Bin auch keine Fan der GA-Crew. Die Leute sind teilweise viel zu abgehoben
und der sinnvolle Inhalt der Videos nähert sich auch immer mehr 0 an.
Ich sehe so ein Angebot zwiegespalten. Von der Seite ProFuel wäre ein
review von Dir nämlich völlig Risiko-frei. Schließlich sind alle Deine
Abonnenten wahrscheinlich eher negativ eingestellt (Und 1000 Kunden sind
1000 Kunden ;). Es kann also nur positiver werden für deren Produkte (und
das für fast 0 EUR auf deren Seite).
+32ghzt54 Ist ja eh egal, ich mache es ja sowieso nicht ;-)
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