Wie viel muskeln hat der mensch Videos

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• 2. Henri-TV - Hast du Muckis?
• 3. Der einzige Weg zum Muskelaufbau- massive Muskeln - kaum Fett! Deutsche Doku!
• 4. Hitec - Bizeps, Trizeps & Co. Wie unsere Muskeln unser Leben beeinflussen | Doku
• 5. Groß vs. Klein - Wer baut besser Muskeln auf?
• 6. Schnell Muskeln aufbauen - Ernährung für schnelles Muskelwachstum und mehr Muskeln - KARL-ESS.COM
• 7. Abnehmen?! Kannst du Fett verbrennen? MUSKULATUR Teil2
• 8. Top 10 der Menschen mit den meisten Muskeln [HD] (OMG!)

Stehen Frauen auf Muskeln? Berliner Stadt Runde

User Comments

crazyDogg08 commented on 15 Dec 2015

Klingt zwar etwas dumpf, aber die meisten werden es verstehen: "Richtiger Köder, erfolgreicher Fang". Wenn du auf leichten Fang aus bist, wie die Mädels im Video, dann gehts du 3 Monate pumpen... wenn du was fürs Leben willst, dann trainierst du neben deinem Körper auch deinen Geist, Charakter und deine Menschlichkeit... ist für die meisten Menschen zu anstrengend deshalb bleibt es meist beim stumpfen Bumsen und dahinvegetieren!

123themorris commented on 31 Dec 2015

+Qinsh drawn together

crazyDogg08 commented on 22 Dec 2015

Drawn Together

Qinsh commented on 18 Dec 2015

+crazyDogg08 Aus welcher Serie ist dein Profilbild? <=?=?=?=?=?=?=?=0

brett pitt commented on 08 Dec 2015

wenn zu psychischer substanz und einem sehr soliden hintergrund auch noch ein paar muskeln kommen haben frauen definitiv nichts dagegen...aber wie die hier ,muskeln und nur dumm von you tube,facebook und anabol labern und grunzend anspannen ...da laufen sie weg !

brett pitt commented on 14 Dec 2015

die da zu sehn sind ,sind genau die warum bodybuilding nach wie vor so ein schlechtes image hat.

IxDaNix1 commented on 02 Dec 2015

Haben die 2 es nötig alter

Lemo commented on 16 Dec 2015

ist echt so

rXHrzn commented on 26 Nov 2015

Richtige "Frauen" :)

PeXoN commented on 08 Dec 2015

+rXHrzn Richtige "Kreaturen". :)

Gamma commented on 15 Nov 2015

diese Weiber würd ich nich ma flankn. sorry aber da is mir mein bester zu lieb dafür...

StRiKe0Ero GaMeS commented on 01 Dec 2015

Ja ich geb dir recht wollt nur bisschen Spaß haben :D

Gamma commented on 01 Dec 2015

+StRiKe0Ero GaMeS gar nichts. nur da in den meisten fällen die reife mit dem alter in Verbindung zu setzten ist, kann man sagen, dass du die reife eines 10-jährigen, vernachlässigten Kindes hast.

StRiKe0Ero GaMeS commented on 01 Dec 2015

hahahaha und was hat das mit dem alter zu tun ?

Gamma commented on 01 Dec 2015

+StRiKe0Ero GaMeS jep... 10-jähriger Witzbold der nichts außer Mütter beleidigen kann und wahrscheinlich selbste nicht mal ne mutter hat oder? adoptiert und deine Eltern sind Schwuchteln! 

StRiKe0Ero GaMeS commented on 01 Dec 2015

e

StRiKe0Ero GaMeS commented on 01 Dec 2015

dein

StRiKe0Ero GaMeS commented on 01 Dec 2015

Ja deine Mutter war der Witz 

Gamma commented on 01 Dec 2015

+StRiKe0Ero GaMeS ok. da spricht ein 10-jähriger der in der volksschule nen neuen "witz" kennen gelernt hat...

StRiKe0Ero GaMeS commented on 01 Dec 2015

Red du nicht übers flanken selbst deine mom hält abstand von dir

Henri-TV - Hast du Muckis?

Der einzige Weg zum Muskelaufbau- massive Muskeln - kaum Fett! Deutsche Doku!

User Comments

Carnifex1991 commented on 03 Sep 2015

Aber auch wer doped muss hart trainieren, wächst leider ned von allein

fuchsewilli commented on 22 Dec 2015

+mirco h vielleicht haben sie ja fleißig die palme geschüttelt usw^^

mirco h commented on 20 Dec 2015

+Egor Funk was Ein Schwachsinn .. ohne Reiz kein Wachstum .. Und jeder Der anabolika nimmt muss das absetzen um nicht wd das Gewicht Zu verlieren.. Und selbst dann verliert man wd muskelmasse

Egor Funk commented on 30 Nov 2015

+Carnifex1991 Das stimmt nicht ganz, es gibt zum Beispiel eine Studie wo einer Gruppe 600mg Testosteren pro Woche gespritzt wurde über 20 Wochen und die haben ohne Training im Durchschnitt irgendwas zwischen 9-11kg Muskelmasse aufgebaut.

Rico commented on 24 Aug 2015

"Statt mit hartem Training dopen sie ihren Körper in Topform" so eine dumme Aussage, ich bin zwar kein Befürworter des Dopings aber die Leute die dopen trainieren genauso hart als die naturalen, nur das sie eben mehr erfolge damit erzielen. Wird hier gerade so gesagt als ob sie sich irgendetwas einwerfen und schon hat man die "Topform" -.-

Rico commented on 27 Aug 2015

+Das Banane stimmt kommt ja auch noch hinzu

Das Banane commented on 27 Aug 2015

+Rico es ist viel härter,glaub mir....mit roids ist es so viel härter, paranoia, psychische probleme, schlaflosigkeit, schweißausbrüche, müdigkeit, konzentrationsmangel usw...abgesehen von den ganzen körperlichen problemen

Pater Natural commented on 12 Jul 2015

jörg börjesson, der größte verlierer

Struggler10 commented on 02 Sep 2015

+Pater Natural In Fachkreisen auch "Tittenjörg" genannt....

E Meyer commented on 19 Jul 2015

+Pater Natural so sieht er auch aus

hitec - Bizeps, Trizeps & Co. Wie unsere Muskeln unser Leben beeinflussen | Doku

Groß vs. Klein - Wer baut besser Muskeln auf?

User Comments

Axel Schweiss commented on 26 Jan 2015

Kleine leute mit großen Muskel passen einfach nicht zusammen dass sieht scheisse aus aber jedem selbst überlassen. ;) 

Schutzengel_xD commented on 26 Jan 2015

Klar passt das, was ist daran seltsam?

Lila Launebär commented on 23 Jan 2015

Echte Männer sind 1.90 oder größer!

dave lupo commented on 29 Apr 2015

+Lila Launebär bin ich mit 1,86 nicht mehr echt?

dfw rvr commented on 28 Mar 2015

Spartaner FTW

RagonHD commented on 08 Feb 2015

Geht schlecht wenn die eltern gerade ma 1,72 sind du pimmelberger

Lila Launebär commented on 23 Jan 2015

+DerGurkenhasser Da bist du zu jung für, um den Lila Launebär zu kennen ;-)

Okan fdd commented on 23 Jan 2015

Echte Männer reden nicht so viel Scheiss wie du

frydud commented on 23 Jan 2015

dumme , dumme aussage 

Hermsi commented on 22 Jan 2015

Das Thema "Größe" ist einfach die beliebteste Ausrede, wenn eine andere Person mehr Gewicht bewegt, als man selbst. Ich denke nicht, dass die Größe ein entscheidener Faktor für den Kraft- bzw. Muskelaufbau darstellt. Die Leute sollten lieber mehr MACHEN anstatt so viel zu denken.

DreamersTube commented on 23 Jan 2015

Nein, eigentlich ist es keine Ausrede, sondern reine Physik. Längerer Arbeitsweg = Mehr Kraft wird benötigt.Warum Leute dieses Argument bringen weiß ich leider auch nicht, Gewicht spielt keine Rolle, solange Reize gesetzt werden und man sich steigert ist doch alles bestens.

IamReload commented on 22 Jan 2015

Ich bin 1,60 mit 17 :) War am Anfang belasten aber was will Man machen :) Werde auch nurnoch 1-2 cm wachsen ^^ Darf deshalb auch nicht soviel essen:(

xDevilhunter commented on 22 Mar 2015

also ich bin 16 und 1,85 trololololdafür bin ich aber ein lauch:D

itzSammy commented on 16 Feb 2015

Bin 15 und 1,79

elotic ich wil dich commented on 25 Jan 2015

egal ich bin auch 17 und 1.65 xD

IamReload commented on 24 Jan 2015

Würde ich gerne ;D

IamReload commented on 24 Jan 2015

viel ist 3500-4000 kcal :)

IamReload commented on 24 Jan 2015

Ich esse aber lieber viel :D

BoomKekzShot commented on 23 Jan 2015

Er hat einen geringeren Grundbedarf aufgrund seiner Körpergröße. Also ich finde es ist eher von Vorteil, wenn man nicht so viel essen muss. Finde es meist schwer auf meine Kalorien zu kommen. Meine größeren Freunde müssen sogar 300-600 Kalorien mehr essen.

Ac1Cent commented on 23 Jan 2015

Ich bin auch 17 auch 1.60m und wieso darfst du denn nicht soviel essen ? Was meinst du damit ?

Schnell Muskeln aufbauen - Ernährung für schnelles Muskelwachstum und mehr Muskeln - KARL-ESS.COM

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JERKchrisloLOL commented on 18 Feb 2013

Jo servus du ich hab ne Frage, bin 20 und 185cm groß und wiege dabei um die 82-83kg. Mein Körper ist so ganz ok, allerdings hab ich einen extremen Fettring ganz unten am Bauch. Hab jetzt vor einem Monat wieder mit Fitnesscenter begonnen und im Moment ernähere ich mich halt extrem eiweißreich und schau auch sonst das alles gesund ist und am Nachmittag-Abend keine Kohlenhydrate mehr. Was würdest du mir raten um mein Bauchfett wegzubekommen und gleichzeitig Muskeln aufzubauen? Liebe Grüße

Patrick Laukart commented on 16 Nov 2012

Hallo hallo!, ich habe neulich um genau zu sein gestern mit meinem taning@home angefangen! besitze eine Langhantel,sowie zwei kurzhanteln,.meine frage ich bin 1,78 groß bei einem Gewicht von leider nur 65 kilo? :( und möchte mich neu aufbauen: sprich mehr masse! hilft es wenn ich zumindest in der anfangsphase viel kartoffel und vitamine (obst etc..) zu mir nehme und meine traningssätze dazu mache?

oibaf1996 commented on 14 Feb 2013

ich habe ein großes Problem :C Leider bin ich nicht gerade der größte mit 1.69 und einem Gewicht von nur 54 kilo so viel ich auch esse oder trainiere ich kann keine masse aufbauen ! habe schon bei Mcfit einen Trainer gefragt der meinte nur ja ess und ess aber es passiert rein gar nichts kann mir vllt einer bitte mal helfen ? mfg oibaf1996

CodeNashor commented on 08 Aug 2012

Frage: Wir wollen doch Muskeln aufbauen... Warum dann körperfett aufnehmen? Bei 0:57 sagst du es kommt darauf an, wieviel körperfett wir aufnehmen wollen. Hmm, will doch Muskeln aufbauen und nicht Fett? Kannst du mir hier, oder auch jemadn anderes, den Zusammenhang erklären? DANKE!!!! Finde deine Videos top! Sub'ed ^^

XxtremeFredwort commented on 19 Mar 2013

Schreib genau auf, wieviel Kalorien du zu dir nimmst und schau, dass du das erhöhst, wenns dann nicht klappt wieder erhöhen und wieder und wieder. Der Körper muss sich auch erst dran gewöhnen. Und die richtigen Sachen essen, nicht Chips, Mc Donalds oedr sonst was

FlTNESS commented on 03 Aug 2012

Dein Kalorienrechner berechnet mir knapp 500 Kcal weniger für den Aufbau als andere, deinem schenke ich mehr glauben, da ich bei den anderen übermäßig Fett angesetzt habe !

Captain Obvious commented on 25 Aug 2012

je mehr muskeln du aufbauen willst desto mehr fett musst du auch aufbauen, da gibts garnicht viel zu diskutieren. Zum Masseaufbau gehört nunmal auch Fettaufbau

IxToBz commented on 03 Aug 2012

keiner ist genau da jeder mensch unterschiedlich leicht zunimmt oder abnimmt das ist nur ne grobe orientierungshilfe

oOBashoROo commented on 03 Aug 2012

Bist du sicher dass der Kalorienrechner 100% akkurat? Ein anderer hat mir gesagt ich brauch 200 kal weniger?! :DD

MrAtzeamigoOner commented on 13 Oct 2013

Wenn deine Schwulen Fotos ohne Hemd am Anfang nicht wären , könnte man sich mal mehr Videos von dir ansehen

6258Sebastian commented on 08 Jun 2013

klasse vidoe sehr gut erklärt deine videos sind alle klasse mach weiter so :)

msok05 commented on 07 Sep 2013

kann mir wer sagen ob der Rechner den grund oder den gesamtumsatz ausrechnet?

TheKBbeatz commented on 16 Mar 2013

Wie merk ich den wie viel kalorien ich am tag zu mir nehme ?

MrGolomt24 commented on 17 Jul 2013

warum kann man nicht unter 45 kilo eintragen

Marschmallow929 commented on 03 Aug 2012

wtf ich brauch 2860 kalorien täglich o.O

yunghanshølzel commented on 16 Sep 2013

Weil du dann erstmal 12 werden solltest ^^

hellboy50ful commented on 03 Aug 2012

Finde deine Videos echt gut

schachtelektriker commented on 30 Dec 2012

Schönes Wetter!

Abnehmen?! Kannst du Fett verbrennen? MUSKULATUR Teil2

Top 10 der Menschen mit den meisten Muskeln [HD] (OMG!)

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LeCobble commented on 05 May 2015

wen juckt es obs fake ist ihr lappen

Yusufina commented on 09 Sep 2015

;(

Philipp GER commented on 19 Apr 2015

beste top 10 da wurden einfach iwelche männer mit viel muskeln aneinander gereiht. TOLL (nicht)

Philipp GER commented on 19 Apr 2015

jo 

LeCobble commented on 19 Apr 2015

+Gelber Mittelmeerskorpion Danhge Bruhter